ملتقى قطرات العلم النسائي - للحفاظ على صحة الأسنان

للحفاظ على صحة الأسنان

نعد الخليط الآتي:
2 ملعقة كبيرة قرنفل صحيح
2 ملعقة كبيرة حبة البركة صحيحة
3 كوب ماء كبير
نغلي الخليط جيدًا ثم نتركه في هذا النقيع حوالي
5 ساعات ثم نصفيه ونضعه في إناء بحيث يمثل الخليط حوالي ثلثي الإناء ونضع الثلث الباقي خل أبيض .
ونحتفظ بالخليط للمضمضة به يوميًا قبل النوم أو حسب الحاجة.